文明播報
“巾幗義同創(chuàng)”公益課開講
近日,市婦聯(lián)與市科協(xié)聯(lián)合組織開展“巾幗義同創(chuàng)”女性素養(yǎng)提升培訓(xùn)班系列公益課。
首期培訓(xùn)聚焦日常健康核心需求,以食材安全干貨和科學(xué)減脂秘籍為主要授課內(nèi)容。培訓(xùn)現(xiàn)場,授課老師詳細講解如何識別農(nóng)藥殘留、規(guī)避變質(zhì)風(fēng)險,跳出“節(jié)食=減肥”誤區(qū),結(jié)合營養(yǎng)搭配、運動規(guī)劃,傳授“吃對+動對”的健康減重法。第二期培訓(xùn)以“整理收納美學(xué)”生活科普為主要授課內(nèi)容。授課老師打破“收納=藏東西”的刻板印象,講解空間規(guī)劃邏輯,手把手教用收納工具化繁為簡。(李爽爽)
責任編輯:吳 潮明




